BİLGİSAYAR KULLANANLAR  İÇİN BOYUN, KOL VE   BEL AĞRILARINDAN KORUNMA VE UYGULAMALI  ERGONOMİ EĞİTİMİ

Çalışanların Eğitimi

Eğitimci:  Prof. Dr. Emel Özcan

Süre: 2 saat

Amaç
Temel ergonomi bilinci oluşturarak, çalışanların sağlık ve güvenliğini iyileştirmek, iş verimliliğini ve kalitesini artırmak ve  ergonomik iyileştirme sürecine aktif katılımlarını sağlamaktır. 

Korunma Eğitimi ile Önlenebilen/ İyileştirilebilen Hastalıklar
• Kas ve tendon gibi yumuşak dokularda incinme, zorlanma 
• Karpal tünel sendromu
• Boyun fıtığı
• Bel fıtığı
• Kireçlenme
• Omurga eğriliği

 

   

Kapsam
Teorik
• Ofis çalışanlarında boyun, kol ve bel ağrılarının günlük yaşama ve işe etkileri
• Hastalıkların risk etkenleri
• Korunma ve ergonomi eğitimini ve ergonomik iyileştirmeler
• Ergonomik sorunları belirleme ve basit sorunları çözme
• Omurgayı ve vücudu doğru kullanma
• Egzersiz ve fiziksel aktivite planlama
• Genel sağlığı iyileştirmede sorumluluk almak, davranış ve beceri geliştirme

Pratik
• İş ortamında ve günlük yaşamda omurga ve vücudu doğru ve güvenli kullanma
- Düzgün oturma
- Kol ve elleri doğru pozisyonda kullanarak bilgisayar kullanma
- Doğru öne eğilme, ağırlık kaldırma-indirme, taşıma, uzanma, dönme
- Düzgün ayakta durma
• İş yerinde sandalye, masa, ekran ve klavye gibi ekipmanın ve çalışma koşullarının ergonomik düzenlenmesi
• İş yeri egzersizleri
• Sorular ve cevaplar

 

   

Katılımcı Profili
Eğitime çalışanlar şefler ve iş sağlığı ve güvenliği ile ilgilenenler katılır.

Yöntem
• Eğitim küçük gurplara interaktif ve uygulamalı olarak veya  büyük guruplara konferanslar şeklinde  verilir.
• Verilen eğitimin yazılı özet metni ve egzersiz  uygulamaları kaynak  olarak verilir.
• Katılım belgesi verilir.
• Eğitim iş yerinde verildiğinde uygulamalı eğitim için bilgisayar, masa gibi ekipman ve fiziksel koşullar iş yeri tarafından sağlanır.

Emel Özcan’ın Korunma ve Ergonomi Eğitimi Verdiği Kurumlar
NETAŞ
TOYOTA SA
KORD SA
DOW KİMYA SA
ECZACIBAŞI İPEK KAĞIT 
KOÇ ALLİANZ SİGORTA AŞ
GLOBAL BİLGİ AŞ
FORD OTO SAN. A.Ş
BİZİTEK A.Ş
İSTANBUL DEFTERDARLIĞI

 

Prof. Dr. Emel Özcan | Ergonomi Seminerler | Ergonomi Hakkında Öğrenmek İstedikleriniz | Çalışanlarda Bel ve Boyun Ağrıları | Kas İskelet Hastalıkları ve Ergonomi Birimi | Ergonominin Hukuki Boyutu | İç ve Dış Basında Ergonomi | Sıkça Sorulan Sorular | Haberler


<Webpaketi bir Idea Management Center projesidir.>